por Tessa | Oct 19, 2026 | Blog
El procés de dol no segueix un calendari. Potser fa temps que has perdut una persona estimada i has après a conviure amb la seva absència, però arriba una data assenyalada, una celebració familiar o una cançó inesperada i tornes a sentir aquella tristesa que semblava...
por Tessa | Oct 8, 2026 | Blog
Hi ha dies en què qualsevol cosa sembla suficient per fer-te perdre la paciència. Un comentari que no t’agrada, una petita equivocació o algú que no fa les coses com esperaves. Reacciones malament i, al cap d’una estona, potser et preguntes per què...
por Tessa | Sep 23, 2026 | Blog
La tornada a la feina després de ser mare és un d’aquells moments que poden despertar moltes emocions alhora. Després del naixement del meu fill i d’un temps dedicat a aquesta nova etapa, aquest setembre començo a reprendre les visites a consulta, a poc a...
por Tessa | Sep 9, 2026 | Blog
La tornada a l’escola no sempre es viu amb la mateixa il·lusió. Mentre alguns infants tenen moltes ganes de retrobar-se amb els amics, d’altres comencen setembre amb nervis, inseguretat o poques ganes de separar-se de la família. Després de setmanes amb...
por Tessa | Ago 26, 2026 | Blog
Encara ets de vacances, però ja penses en els correus que trobaràs quan tornis, les obligacions pendents o tot allò que hauràs d’organitzar al setembre. Potser falten dues setmanes per reincorporar-te a la feina, però tens la sensació que mentalment ja hi has...
por Tessa | Ago 10, 2026 | Blog
Parlar de maternitat i salut emocional té ara, per a mi, un significat especialment personal. Acabo de ser mare i durant un temps baixaré el ritme de consulta per poder viure aquesta etapa, adaptar-me als canvis i dedicar-li l’espai que necessita. És una experiència...
